Geräte und Zubehör
Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
16 kromek
Zutaten
-
240 g ryżu białego, krótkoziarnistego240 g ryżu brązowego
-
100 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
140 g jabłka nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych (patrz wariant)
-
1 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego
-
1 łyżeczka sody oczyszczonej
-
1 łyżka łusek babki jajowatej, mielonych1 łyżka łusek babki płesznik (psyllium) mielonych (patrz wskazówka)
-
½ łyżeczki soli
-
4 jajka
-
100 g wody
-
60 g oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
204.2 mg
Protein
3.5 g
Kalorien
685.2 kJ /
163.8 kcal
Fett
8.6 g
Ballaststoff
2.5 g
Gesättigte Fettsäuren
1.4 g
Kohlenhydrate
19.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 Std. 40 Min
Migdałowe ciasto z tahini
1 Std. 30 Min
Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia
1 Std. 20 Min
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)
2 Std.
Mąka gryczana
5 Min
Chleb bezglutenowy
3 Std. 20 Min
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18 Std. 20 Min
Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)
1 Std. 10 Min
Bezglutenowe ciasto migdałowe z gruszkami
1 Std. 10 Min
Ciasto orzechowe z 3 składników
1 Std. 20 Min
Chleb twarogowy z jajkami (niskowęglowodanowy)
1 Std.