Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2 10 Bewertung

Zubereitung 40 Min

Gesamt 3 Std. 40 Min

8 sztuk

Zutaten

200 g czerwonej soczewicy, suszonej
550 g wody
15 g mąki kukurydzianej
1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
1 łyżka kminku, mielonego
1 łyżeczka soli
olej do smażenia

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 sztukę

Natrium 295.8 mg

Protein 6.4 g

Kalorien 581.6 kJ / 139 kcal

Fett 4.9 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0.4 g

Kohlenhydrate 18.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

Placek z mąki z ciecierzycy (farinata) z pastą z tuńczyka

1 Std. 5 Min

Bagietka bezglutenowa

Bagietka bezglutenowa

1 Std. 45 Min

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

Bezglutenowe bułki na proszku do pieczenia

1 Std. 20 Min

Bezglutenowe bułki na drożdżach

Bezglutenowe bułki na drożdżach

2 Std.

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

Bezglutenowy zakwas owsiano-ryżowy

96 Std. 20 Min

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

10 Min

Chleb bezglutenowy

Chleb bezglutenowy

3 Std. 20 Min

Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym

Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym

18 Std. 20 Min

Bezglutenowy chleb z garnka

Bezglutenowy chleb z garnka

3 Std.

Bułeczki na parze z chorizo

Bułeczki na parze z chorizo

2 Std.

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1 Std. 30 Min

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

Serowe bułki na proszku do pieczenia (low carb, bezglutenowe)

1 Std. 10 Min