Geräte und Zubehör
Kremowy „serek” z nerkowców
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
250 g orzechów nerkowca
-
500 g gorącej wody
-
1 ząbek czosnku
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
210.3 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
1042 kJ /
249.1 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe tortille z soczewicy
3 Std. 40 Min
Wegański ziołowy „ser” à la feta
12 Std. 10 Min
Surówka z brukselki z żurawiną i migdałami (TM6, TM7)
20 Min
Pikantny dżem chili
35 Min
Wegańskie Mac&Cheese z ziołową posypką
40 Min
Wegańskie aïoli
5 Std. 10 Min
Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem
2 Std.
Bułki bezglutenowe na zakwasie owsiano-ryżowym
18 Std. 40 Min
Lody malinowe na jogurcie kokosowym
10 Min
Tofucznica
30 Min
Pizza na spodzie z batatów
1 Std. 5 Min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1 Std. 20 Min