Geräte und Zubehör
Kremowy „serek” z nerkowców
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
250 g orzechów nerkowca
-
500 g gorącej wody
-
1 ząbek czosnku
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 - 2 łyżki płatków drożdżowych nieaktywnych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka octu jabłkowego
-
20 g szczypiorku, świeżego posiekanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
210.3 mg
Protein
9.8 g
Kalorien
1042 kJ /
249.1 kcal
Fett
18.5 g
Ballaststoff
2.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.3 g
Kohlenhydrate
14.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
BEZ LAKTOZY
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1h
Ślimaczki z pesto na parze
2h 5min
Jesienna zupa z pieczonego kalafiora i soczewicy
50min
Minigalette z krojonymi warzywami i serem sałatkowym (TM6)
1h 50min
Sorbet z cukinii i cytryny
8h 10min
Bulion z resztek warzyw
50min
Wegańskie aïoli
5h 10min
Gomasio z zieloną częścią pora
40min
Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki
40min
Jadalny ogródek warzywny
15min
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25min
Pizza na spodzie z batatów
1h 5min