Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g orzechów nerkowca
- 500 g gorącej wody
- 1 ząbek czosnku
- 50 g wody mineralnej, niegazowanej
- 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 - 2 łyżki płatków drożdżowych, nieaktywnych
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka octu jabłkowego
- 20 g szczypiorku, świeżego, posiekanego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1042 kJ / 249.1 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Kohlenhydrate
- 14.7 g
- Fett
- 18.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 3.3 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 210.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Lody z ciastkami Oreo®
8 Std. 30 Min
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1 Std. 10 Min
Hummus z pieczoną papryką (BLW, dla dzieci)
50min
Kotlety z morszczuka i kaszy gryczanej z sosem czosnkowo-serowym
1h 40min
Kawa pistacjowa
1 Std. 10 Min
Kokosowy omlet z białek
45min
Bób na ostro z brązowym ryżem i pestkami dyni
45min
Hummus z warzyw z rosołu
10 Min
Zupa krem dyniowo-cukiniowa z makaronem z cukinii (TM6)
45min
Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw
1 Std. 20 Min
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28 Std. 10 Min
Grillowany łosoś z łódeczkami ziemniaczanymi
1 Std. 10 Min