
Geräte und Zubehör
Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
kaszy jaglanej100 g
-
wody1000 g
-
oleju10 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji10 g
-
ząbki czosnku2
-
suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)8
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego10 g
-
soli¼ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
87.7 kcal /
367 kJ
Protein
2.4 g
Fett
2.5 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Ballaststoff
1.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Natrium
113.7 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

NEWSLETTER 2024
33 Rezepte
Polen
Polen