Zum Hauptinhalt springen Suchen
Čokoládový RAW dort s banány

Čokoládový RAW dort s banány
4.7 7 Bewertungen
Zubereitung 1 Std. 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
12 porcí
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 500 gramů banánů mražených (viz. Tip)
  • 60 gramů vlašských ořechů, na půlky
Korpus
  • 100 gramů rozinek
  • 200 gramů vlašských ořechů loupaných
  • 1 čajová lžička skořice, mleté
Krém
  • 120 gramů strouhaného kokosu bio
  • 60 gramů kakaových bobů
  • 2 ½ polévkové lžíce kakaového prášku nepraženého
  • 120 gramů datlí, bez pecek (cca 12 kusů)
  • 1 čajová lžička mleté vanilky (optional)
  • 60 gramů kokosového oleje
  • 2 banány (cca 2 kusy), hodně zahnuté

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 6.93 g
Kalorien 1631 kJ / 389 kcal
Fett 27.68 g
Ballaststoff 6.33 g
Kohlenhydrate 31.93 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Raw dezerty 10 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Kaštanový koláč

4.0(4)

50 Min

RAW pomerančový dort s mandlemi

4.1(14)

1 Std. 40 Min

Mrkvový RAW dort s kešu krémem

3.2(17)

55 Min

Veganské máslo

4.7(3)

2 Std.

Čočkoví ptáčci na špagetovém lůžku

3.5(8)

1 Std. 5 Min

Triple RAW Tiramisu

5.0(3)

4 Std. 30 Min

Bezlepková bageta z pohanky, quinoy a rýže

3.6(17)

1 Std. 45 Min

RAW kokosoví šneci

4.1(7)

12 Std. 20 Min

Pohankovo-datlové kuličky

4.8(5)

24 Std. 20 Min

Veganské brownies s batáty

4.3(20)

1 Std.

Paleo chléb z kokosové mouky (bez lepku)

4.7(15)

55 Min

Kávový cheesecake (bez cukru)

4.5(28)

3 Std. 20 Min