Napój owsiany z daktylami

4.8 4 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 20 Min

2 butelki

Zutaten

50 g daktyli, suszonych, bez pestek przekrojonych na pół
1500 g wody
30 g płatków owsianych, górskich
1 łyżeczka oleju
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 szczypta soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 2 butelki

Natrium 322.3 mg

Protein 3.9 g

Kalorien 1274.4 kJ / 304.6 kcal

Fett 5.7 g

Ballaststoff 5.8 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 61.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Affogato bananowe z kawą zbożową

Affogato bananowe z kawą zbożową

12 Std. 40 Min

Budyń malinowy

Budyń malinowy

10 Min

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

Daktylowo-orzechowe kulki mocy

20 Min

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

Dhal z soczewicy ze szpinakiem i krewetkami

35 Min

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

Kakaowy koktajl z nasionami konopi

10 Min

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

Bezglutenowy chlebek z daktylami i jabłkami

1 Std. 30 Min

Jaglany koktajl z tahini

Jaglany koktajl z tahini

15 Min

Zapiekanka ryżowa z jabłkami

Zapiekanka ryżowa z jabłkami

1 Std. 45 Min

Kisiel jabłkowy

Kisiel jabłkowy

10 Min

Pizza Diavola

Pizza Diavola

1 Std. 30 Min

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

Proteinowe smoothie z bananem i daktylami

5 Min

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność

10 Min