Massaman Köri Ezmeli Vegan Patlıcan

5.0 2 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

4 porsiyon

Zutaten

soğan dörde bölünmüş
120 g
yer fıstığı, tuzsuz, çiğ
30 g
chili biberi çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş (2 -3 cm )
1
zeytinyağı üzerine gezdirmek için ekstra 2 yk zeytinyağı
2 ½ yk
taze sıkılmış limon suyu
50 g
su
450 g
patlıcan küp küp kesilmiş (1-2 cm)
500 g
ev yapımı sebze bulyon
1 tk
mısır unu
35 g
Thai Massaman Köri Ezmesi
30 g
Hindistan cevizi sütü
150 g
agave şurubu
20 g
konserve nohut süzülmüş
250 g
taze fasulye, dondurulmuş 5-6 cm uzunluğunda, uzunlamasına ikiye bölünmüş
100 g
kültür mantarı ikiye bölünmüş
100 g
tuz damak tadına göre ekstra tuz
1 tk
kişniş, taze süslemek için

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porsiyon

Natrium 1160.7 mg

Protein 11.9 g

Kalorien 1930 kJ / 461.3 kcal

Fett 26.9 g

Ballaststoff 11.4 g

Gesättigte Fettsäuren 8 g

Kohlenhydrate 44 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Çeşitliliğimizi Kutluyoruz 24 Rezepte
Türkei

MANIFESTO TÜRKİYE 200 Rezepte
Türkei

Das könnte dir auch gefallen

Buharda Pişmiş Pastırmalı Ekmekler

1 Std. 45 Min

Mantar ve Adaçaylı Ravioli

2 Std.

Kuşkonmaz, Brokoli ve Mantarlı Pilav

50 Min

Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı

Keine Bewertungen

Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe

Keine Bewertungen

Alaca Çorba (Antep Yöresi)

55 Min

Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos

55 Std.

Domuz Pastırması Kaplı Hindi Budu ve Patates

2 Std.

Müsli Smoothie

15 Min

Rezeneli ve Armutlu İçecek

10 Min

Ispanak, Muz ve Badem Sütlü Smoothie

10 Min

Vegan, Kaju ve Köz Biber Ezmesi

30 Min