Geräte und Zubehör
Ślimaczki z pesto na parze
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 5 Min
8 sztuk
Zutaten
-
masło do natłuszczenia
-
360 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
190 g mleka
-
5 g cukru
-
1 opakowanie suchych drożdży, (7-8 g, patrz wskazówka)25 g drożdży świeżych pokruszonych
-
80 g mąki pszennej pełnoziarnistej
-
2 jajka
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 łyżeczka soli
-
4 łyżki czerwonego pesto (patrz wskazówka)
-
2 - 3 łyżki słonecznika łuskanego
-
1200 g wody
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
692.9 mg
Protein
10.7 g
Kalorien
1312.5 kJ /
313.7 kcal
Fett
9.3 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.8 g
Kohlenhydrate
46.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Miniterriny z szynki i łososia
3 Std.
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
1 Std. 40 Min
Nocna owsianka z siemieniem lnianym i jogurtem matcha
8 Std.
Omlety na parze z krewetkami
35 Min
Kanapeczki z pieczonymi warzywami (TM7, TM6, TM5)
3 Std. 15 Min
Moktajl z niebieską herbatą i marakują
40 Min
Kanapki rainbow (TM6, TM7)
40 Min
Pikantne pieczone orzechy nerkowca
30 Min
Gniazdka ze spiralizowanej cukinii z pesto i pudrem z boczku (TM6, TM7)
25 Min
Jadalny ogródek warzywny
15 Min
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 Min
Burgery bánh mì z marynowanymi warzywami
1 Std.