Geräte und Zubehör
Ψιλοκομμένη μεσογειακή σαλάτα με ψητές πιπεριές (Thermomix® Cutter)
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
κόκκινο κρεμμύδι κομμένο στα 41
-
αγγουράκι που έχετε κόψει τις άκρες του1
-
σκελίδες σκόρδο2
-
ρίγανη, αποξηραμένη3 κ.γλ.
-
κόκκινες πιπεριές Φλωρίνης, από βαζάκι στραγγισμένες, σε κομμάτια360 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
ξίδι από λευκό κρασί60 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 πρέζα
-
μέλι1 κ.γλ.
-
μαρούλι Romaine baby κομμένο στη μέση, χωρίς το σκληρό κοτσάνι του1
-
νερό950 γρ.
-
ελιές Καλαμών, χωρίς κουκούτσι120 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα ξεπλυμένα και στραγγισμένα400 γρ.
-
ντοματίνια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
πράσινο τσίλι, φρέσκο σε φέτες, ξεσποριασμένο αν προτιμάτε½ - 1
-
φέτα (200 γρ.), θρυμματισμένη1 συσκευασία
-
βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα, για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1140.8 mg
Protein
16.7 g
Kalorien
2129 kJ /
508.8 kcal
Fett
31.6 g
Ballaststoff
10.9 g
Gesättigte Fettsäuren
10.3 g
Kohlenhydrate
42.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ελαφριά και εύκολα
6 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Keine Bewertungen
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 Std. 15 Min
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 Min
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1 Std.
Σαλάτα Σικελίας
Keine Bewertungen
Γιορτινό μαρτίνι μέντα-σοκολάτα
20 Min
Ψητή χοιρινή πορτσέτα με αχλάδια και κρεμμύδια
12 Std.
Ρύζι με κοτόπουλο και μανιτάρια
30 Min
Ινδικό κοτόπουλο με βούτυρο
1 Std.
Ζυμαρικά με chorizo και κοτόπουλο
50 Min
Μάφινς καρότου με κραμπλ καρυδιού
40 Min
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2 Std. 20 Min