Elixir matinal citron gingembre

Elixir matinal citron gingembre

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 45 Min

3 portion

Zutaten

1 citron chair uniquement, sans la moelle
15 g curcuma frais
680 g eau
1 citron coupée en quartiers et en fines lamelles
30 g gingembre frais en fines tranches
30 g miel (optional)
2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme
3 pincée poivre de Cayenne moulu divisée, pour servir
1 pincée poivre noir moulu

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 1.1 g

Kalorien 150.5 kJ / 36 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 2.5 g

Kohlenhydrate 8.9 g

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