Lait D'Avoine (Métrique)

Name: Lait D'Avoine (Métrique)
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 4 portions
Ingredients: 130 g de flocons d'avoine; 710 g d'eau

3.9 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 1 Std. 10 Min

4 portions

Zutaten

130 g de flocons d'avoine
710 g d'eau et un peu plus pour tremper
2 dattes dénoyautées (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 4 mg

Protein 5 g

Kalorien 594 kJ / 142 kcal

Fett 2 g

Ballaststoff 1 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 31 g

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