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Lait D'Avoine (Métrique)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 10 Min
4 portions
Zutaten
-
130 g de flocons d'avoine
-
710 g d'eau et un peu plus pour tremper
-
2 dattes dénoyautées (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
4 mg
Protein
5 g
Kalorien
594 kJ /
142 kcal
Fett
2 g
Ballaststoff
1 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
31 g
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Laits végétaux
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