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Rijst met Zeevruchten
Zubereitung 25 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
4 portie
Zutaten
-
olijfolie85 g
-
teentje knoflook1
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inktvis, hele, medium in stukken gesneden (2 cm)300 g
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garnalen hele, ongepeld rauw8
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witte wijn200 g
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water350 g
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mosselen, vers, schoongemaakt500 g
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Spaanse ui in stukken gesneden (2 cm)200 g
-
teentjes knoflook gesneden2
-
paprikapoeder1 tl
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saffraan draadjes1 - 2 snuifjes
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voedingskleurstof½ tl
-
tomatenblokjes uit blik50 g
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pulp van gedroogde choricero pepers 'pulpa de pimiento choricero'1 tl
-
witte kortkorrelige rijst300 g
-
zout1 - 2 snuifjes
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
556.6 mg
Protein
34.2 g
Kalorien
2985.8 kJ /
713.6 kcal
Fett
25.6 g
Ballaststoff
1.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.9 g
Kohlenhydrate
74.6 g
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