Geräte und Zubehör
Spaghetti z cukinii w pikantnym sosie (TM6, TM7)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 20 Min
2 porcje
Zutaten
-
450 - 500 g cukinii Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
-
3 ząbki czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
60 g oleju
-
30 g sosu sojowego, light
-
15 g octu ryżowego
-
szczypiorek, świeży posiekany, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
566.4 mg
Protein
4.5 g
Kalorien
1341.9 kJ /
320.7 kcal
Fett
30.2 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
4.3 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 Min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45 Min
Pikantne zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 Min
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6, TM7)
10 Min
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)
40 Min
Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)
55 Min
Spaghetti z cukinii z warzywnym sosem pomidorowym (TM6, TM7)
30 Min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 Min
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)
15 Min
Pieczony łosoś ze spiralizowaną cukinią (TM6, TM7)
30 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45 Min
Zupa jarzynowa i danie na Varomie
1 Std. 45 Min