Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 gramů růžového grapefruitu, oloupaného, bez jader, na kousky
- 50 gramů banánů, na kousky
- 10 gramů limetkové šťávy
- 160 gramů pomeranče, oloupaného, bez jader, na kousky
- 50 gramů jahod
- 6 kostek ledu
- Nährwerte
- pro 1 sklenice
- Kalorien
- 321 kJ / 76 kcal
- Protein
- 1.36 g
- Kohlenhydrate
- 19.6 g
- Fett
- 0.5 g
- Ballaststoff
- 2.79 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5min
Jahodové smoothie
30 Min
Červené smoothie s cornflakes
5min
Hruškové smoothie s kiwi a limetkou
10min
Ananasový džus se zázvorem
15min
Jahodový koktejl
5min
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5min
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky
20 Min
Velikonoční čokoládová hnízda
50 Min
Tropico smoothie
10min