Geräte und Zubehör
Spinach and Artichoke Dip
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
35 oz
Zutaten
-
artichoke hearts (approx 14 oz), drained1 can
-
Parmesan cheese cut into pieces4 oz
-
mozzarella cheese cut into pieces4 oz
-
garlic cloves2
-
shallot halved½ oz
-
olive oil1 oz
-
frozen spinach leaves defrosted and drained (see Tip)10 oz
-
cream cheese softened8 oz
-
sour cream3 oz
-
red pepper flakes½ tsp
-
salt¼ tsp
-
Worcestershire sauce½ tsp
-
Tabasco sauce½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 oz
Natrium
122.3 mg
Protein
2.9 g
Kalorien
264 kJ /
63.1 kcal
Fett
5.1 g
Ballaststoff
0.7 g
Gesättigte Fettsäuren
2.6 g
Kohlenhydrate
1.9 g
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