Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

4.5 6 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 30 Min

4 porce

Zutaten

1 stroužek česneku
1 centimetr čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
1 čerstvá chilli paprička
100 gramů fenyklu na plátky (2 cm)
25 gramů sezamového oleje
120 gramů pórku na kolečka (5 mm)
250 gramů mrkve na hranolky (5 cm x 5 mm)
250 gramů rýžových asijských nudlí

250 gramů skleněných nudlí
1200 - 700 gramů vlažné vody
50 gramů sójové omáčky
90 gramů sladkokyselé chilli omáčky
150 gramů kadeřavé kapusty na kousky (1 cm x 5 cm)
1 čajová lžička soli

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Natrium 933.4 mg

Protein 8.1 g

Kalorien 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Fett 7.4 g

Ballaststoff 5.9 g

Gesättigte Fettsäuren 1.1 g

Kohlenhydrate 73.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Risottata - s programem Otevřené vaření na TM7 5 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Losos na rajčatovém kuskusu

45min

Salát detox

10min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1h 25min

Mrkvovo-bulgurová směs se žampiónovou omeletou

25min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30min

Grilovaná limetková kuřecí prsa s květákovou rýží

1h 10min

Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce

35min

Sekaná plněná špenátem a sýrem

1h 15min

Špenátová polévka s pomerančem a mrkví

25min

Masové kuličky v omáčce z batátů a kokosového mléka

1h 5min

Mexický quinoa salát

30min

Špenátové řízky z trouby

40min