One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola

4.5 10 Bewertungen
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 portion

Zutaten

  • 50 g d'oignons divisé par deux
  • 1 gousse d'ail
  • 200 g de chou frisé en morceaux (2-3 cm)
  • 30 g d'huile végétale
  • 450 g d'eau
  • 100 g de crème, tout type
  • 100 g de lait
  • ½ c. à café de sel
  • 2 - 3 pincées de noix de muscade moulue
  • 1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
    1 cube cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
  • 300 g pâtes sèches, type Penne
  • 20 - 30 g de graines de tournesol
  • 150 g Gorgonzola en morceaux

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 1 portion

Natrium 771 mg
Protein 23 g
Kalorien 2730 kJ / 652 kcal
Fett 33 g
Ballaststoff 5.3 g
Gesättigte Fettsäuren 14 g
Kohlenhydrate 67 g

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