Geräte und Zubehör
Σούσι-σάντουιτς
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
839.1 mg
Protein
24.9 g
Kalorien
244.5 kJ /
58.3 kcal
Fett
31.4 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
16.4 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Keine Bewertungen
Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο
Keine Bewertungen
Κραμπλ με μπανάνα και αχλάδι
30 Min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 Std.
Φλαν με ραβέντι και βανίλια
Keine Bewertungen
Pico de Gallo
5 Min
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 Min
Hugo
5 Min
Τάρτα με ιβίσκο και σμέουρα
2 Std. 35 Min
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 Min
Καφές με καβουρδισμένη καρύδα
Keine Bewertungen
Χυμός μήλου
10 Min