Geräte und Zubehör
Σούσι-σάντουιτς
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
4 μερίδες
Zutaten
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
839.1 mg
Protein
24.9 g
Kalorien
244.5 kJ /
58.3 kcal
Fett
31.4 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
16.4 g
Kohlenhydrate
29 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 Std.
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 Min
Τορτίγιες με αρακά, ντοματίνια και φέτα
Keine Bewertungen
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Keine Bewertungen
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 Min
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
Keine Bewertungen
Πολυβιταμινούχα σφηνάκια λαχανικών
Keine Bewertungen
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1 Std.
Ρύζι για σούσι
55 Min
Σολομός Wellington
45 Min
Θρυμματισμένος πάγος
Keine Bewertungen
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 Min