Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Wrapy z łososiem i jajkiem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
8 sztuk
Zutaten
Sos musztardowy z ogórkiem
-
100 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
30 g cebuli szalotki
-
2 łyżki koperku, świeżego, drobno posiekanego2 łyżeczki koperku, suszonego
-
20 g ostrej musztardy np. Dijon
-
10 g musztardy francuskiej
-
100 g majonezu
-
100 g jogurtu greckiego
-
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Gotowanie jajek i łososia
-
70 g sałaty lodowej
-
70 g rzodkiewek
-
400 g wody
-
5 jajek
-
sól do oprószenia
-
pieprz czarny, mielony do oprószenia
-
sok z cytryny, świeżo wyciśnięty do skropienia
-
350 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry w jednym kawałku
-
8 tortilli pszennych (patrz wskazówka)
-
woda do zwilżenia
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 sztukę
Natrium
717.2 mg
Protein
19.1 g
Kalorien
1670.7 kJ /
399.3 kcal
Fett
23.1 g
Ballaststoff
1.8 g
Gesättigte Fettsäuren
4.4 g
Kohlenhydrate
27.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Wrapy z całego świata
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1 Std.
Arbuz w czekoladzie na patyku
1 Std.
Spätzle ze szparagami i czosnkiem niedźwiedzim
50 Min
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1 Std. 15 Min
Sałatka z kurczakiem, brzoskwiniami i orzechami
20 Min
Wegańska sałatka Cezar
40 Min
Grzanki z warzywami i pastą jajeczną
20 Min
Chlebek maślany z kremem chantillly i sosem malinowym
1 Std. 40 Min
Kokosowe bao z krewetkami
1 Std. 40 Min
Nogi kurczaka huli huli z hawajskimi tostami
4 Std. 25 Min
Jagodowy koktajl wspierający zdrowie
5 Min
Wrapy à la Big Mac
40 Min