Quinoa-Bowl

4.2 56 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

4 Portionen

Zutaten

frische Kräuter, gemischt
40 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
150 g
Olivenöl
65 g
Honig
10 g
Zitronensaft, frisch gepresst
25 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
½ TL
Wasser
750 g
Edamame
250 g
Quinoa
200 g
Zucchini in Scheiben (2 cm), geviertelt (2 cm)
200 g
Avocado
120 g
Salatgurke
160 g
Kichererbsen abgetropft
80 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Portion

Natrium 917.7 mg

Protein 22.5 g

Kalorien 2516.2 kJ / 601.4 kcal

Fett 28.2 g

Ballaststoff 15.2 g

Gesättigte Fettsäuren 3.3 g

Kohlenhydrate 68.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Healthy 365 11 Rezepte
Deutschland

Lieblingsbowls 11 Rezepte
Deutschland

Das könnte dir auch gefallen

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 Min

Rote-Linsen-Protein-Salat

25 Min

Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing

1 Std.

Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse

40 Min

Paprika-Shakshuka mit Avocado

25 Min

Veganes Himbeer-Bananen-Brot

3 Std.

Vegane Asia-Bowl

30 Min

Vegane Burritos mit Koriander-Chutney

30 Min

Tofu-Saté-Spieße mit Erdnuss-Sauce und Jasminreis

1 Std. 40 Min

Gebratener Kichererbsensalat

45 Min

Veganer Glasnudelsalat

25 Min

Power-Quinoa-Salat

45 Min