Geräte und Zubehör
Zupa dyniowa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
6 porcji
Zutaten
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g masła
-
500 g dyni Hokkaido pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
70 g białego wina, wytrawnego (optional)
-
550 - 600 g wody
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
¾ - 1 łyżeczka soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego (optional)
-
pestki dyni do dekoracji
-
kwaśna śmietana do dekoracji
-
olej z pestek dyni do skropienia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
493.3 mg
Protein
0.9 g
Kalorien
311.7 kJ /
74.5 kcal
Fett
2.9 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
1.7 g
Kohlenhydrate
10.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Z dynią na okrągło III
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Dwukolorowa zupa-krem z białych i czerwonych warzyw
1 Std. 10 Min
Kleik ryżowy
2 Std.
Ciasto dyniowo-jabłkowe
3 Std.
Baskijski sernik pistacjowy
9 Std.
Zupa krem z buraków
45 Min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45 Min
Owoce zapiekane pod kruszonką „ze wszystkiego”
50 Min
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 Min
Zupa brokułowa z prażonymi migdałami
25 Min
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 Min
Imbirowo-kurkumowe shoty na odporność
10 Min
Placki z cukinii (low carb)
50 Min