Geräte und Zubehör
Velouté de chou-fleur au bleu, au sarrasin et aux noix
Zubereitung 10 Min
Gesamt 35 Min
4 portions
Zutaten
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
500 g de bouquets de chou-fleur
-
1 oignon en quartiers
-
50 g de graines de kasha et 2 c. à soupe pour la finition
-
500 g de bouillon de légumes
-
du sel
-
du poivre moulu
-
120 g de bleu d'Auvergne dont 80 g en morceaux et 40 g e, brisures pour la finition
-
40 g de bleu d'Auvergne en brisures
-
4 c. à soupe de noix décortiquées
-
ciboulette, séchée et ciselée
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
431.2 mg
Protein
12.3 g
Kalorien
1384.3 kJ /
330.9 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
6 g
Gesättigte Fettsäuren
7.1 g
Kohlenhydrate
27.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
IG BAS
112 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3 Std. 30 Min
Soupe de melon au magret de canard
3 Std. 15 Min
Velouté patate douce et orange
30 Min
Cappuccino de champignons aux noisettes
35 Min
Gaspacho tomate-poivron et salsa câpres-abricots moelleux
10 Min
Gaspacho de betterave, mousse de chèvre et noix
15 Min
Soupe au boulgour et aux lentilles rouges (ezogelin)
1 Std. 5 Min
Velouté de potimarron au lard et aux châtaignes
35 Min
Crème de petits pois
40 Min
Soupe à l'oignon rouge et boulettes de viande
40 Min
Ramen complet au chashu
15 Std. 15 Min
Soupe de potimarron
35 Min