Geräte und Zubehör
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
Zubereitung 20 Min
Gesamt 20 Min
4 portie
Zutaten
-
komkommers 4-5 cm in diameter, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)600 g
-
wortelen 4-5 cm, met afgesneden uiteinden, in stukken gesneden (zie tip)100 g
-
pinda, geroosterd, gezouten60 g
-
teentjes knoflook4
-
chillipeper, vers (optional) zaadloos, in stukjes gesneden1
-
extra vergine olijfolie50 g
-
paprika, zoet½ tl
-
500 g garnalen, rauw, gepeld, eerder ontdooidgarnalen, rauw, gepeld, ontdooid500 g
-
½ tl citroengras, gedroogdcitroengras, vers in reepjes van 2 mm gesneden10 g
-
limoensap35 g
-
honing vloeistof30 g
-
koriander, vers alleen bladeren, voor decoratie
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portie
Natrium
1202.4 mg
Protein
22.8 g
Kalorien
1501.5 kJ /
358.9 kcal
Fett
21.4 g
Ballaststoff
4.2 g
Gesättigte Fettsäuren
3.1 g
Kohlenhydrate
21.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Pastilla van Eend, Abrikoos en Pijnboompitten
50 Min
Mini Groene Shakshuka's
45 Min
Groente-Omeletten
30 Min
Mille-feuille van Krab, Erwten en Avocado
30 Min
Vegan Oesterzwam Soep
40 Min
Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus
Keine Bewertungen
Risotto met rode biet en citroengras en met sous-vide kabeljauw
2 Std. 10 Min
Béarnaisesaus
20 Min
Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten
10 Min
Spaghetti met tomatensaus en champignons
30 Min
Salade van Kool en Wortel met Feta
15 Min
Hollandaise saus
Keine Bewertungen