Geräte und Zubehör
Worteltaart-energieballetjes
Zubereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
12 stuk
Zutaten
-
wortelen in stukjes gesneden (2 cm)100 - 120 g
-
Medjoul dadels, ontpit ontpit, gehalveerd3
-
gedroogde abrikozen, ontpit4
-
appelmoes (ongezoet)2 el
-
ahornsiroop2 el
-
vanille-extract, natuurlijk1 tl
-
havervlokken80 g
-
kokosbloem30 g
-
kaneel, gemalen½ tl
-
nootmuskaat, gemalen¼ tl
-
gedroogde gemalen gember¼ tl
-
kokos, gedroogd, geraspt om te rollen10 - 20 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 stuk
Natrium
12.9 mg
Protein
2 g
Kalorien
369.7 kJ /
88.4 kcal
Fett
1.7 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.2 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Fris van start: 7 dagen gezond koken
28 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème
40 Min
Hartige Macarons met Bloemkoolmousse en Kaviaar
8 Std.
Risottata met asperges, broccoli en champignons
40 Min
Krokante Onsen Eieren met Kool
Keine Bewertungen
Gestoomde kaneelbroodjes XXL
50 Min
Vegan Gehaktballetjes (Vleesloze Rauwe Gehaktballetjes)
Keine Bewertungen
Hummus
5 Min
Pindakaas Havermoutbal
30 Min
Pikante wortelbeignets met yoghurtdip
1 Std. 30 Min
Tomatensoep met Burrata
35 Min
Pindakaas
5 Min
Dadel curry dip
5 Min