Mini-frittatas

4.7 7 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

8 pieza

Zutaten

50 g de queso parmesano en piezas de 3 cm

de queso manchego, piezas de 3 cm
230 g de calabacita rebanada en cuartos
35 g de cebolla rebanada en cuartos
30 g de aceite vegetal
180 g de queso ricotta
3 huevo
¼ - ½ cdita de sal
¼ cdita pimienta molida et un peu pour la finition
aceite vegetal para untar en el molde
1000 g de agua
50 g de vinagre para el modo intensivo
de perejil al gusto
ensalada mixta para acompañar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 pieza

Natrium 324 mg

Protein 7.9 g

Kalorien 613.9 kJ / 146.7 kcal

Fett 11.8 g

Ballaststoff 0.4 g

Gesättigte Fettsäuren 5 g

Kohlenhydrate 2.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Pascua en el Molde Universal 6 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pan de infinitas variantes

45 Min

Dientes de ajo (Pelar)

5 Min

Tinga de pollo y ensalada de calabacitas

25 Min

Limonada

5 Min

Ensalada picante de camarones con espirales de zanahoria y pepino

20 Min

Pan de queso brie y pera

1 Std.

Trenza de salmón

2 Std. 20 Min

Espagueti con jitomate y champiñones

25 Min

Pan plegado de hierbas

1 Std. 10 Min

Huevos en cocotte con espinacas

30 Min

Postre exprés de frutos rojos

5 Min

Tinga de col y ensalada de calabacitas

25 Min