Geräte und Zubehör
Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata
Zubereitung 15 Min
Gesamt 40 Min
4 μερίδες
Zutaten
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους (Ø 4-5 εκ. για να χωρούν στην υποδοχή του κόφτη σπιράλ) (βλ. συμβουλή)3
-
νερό για το μούλιασμα
-
σκελίδες σκόρδο1 - 2
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση80 γρ.
-
κόκκινες πιπεριές τσίλι, φρέσκες χωρίς το κοτσάνι, κομμένες στη μέση, ξεσποριασμένες αν προτιμάτε1 - 2
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο20 γρ.
-
120 γρ. καπνιστή λούντζα, σε μικρούς κύβους (βλ. συμβουλή)λουκάνικο chorizo σε κομμάτια (περίπου 1-2 εκ.)200 γρ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
ελιές, πράσινες, χωρίς κουκούτσι30 γρ.
-
αλάτι1 - 2 πρέζες
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο1 - 2 πρέζες
-
γαρίδες, ωμές, μεσαίου μεγέθους, ξεφλουδισμένες και καθαρισμένες450 γρ.
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα κομμένα σε κομμάτια με το χέρι6 - 8
-
τυρί παρμεζάνα σε φλοίδες (λεπτές φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος), για το σερβίρισμα
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
1448.7 mg
Protein
30.5 g
Kalorien
1762.9 kJ /
421.3 kcal
Fett
26.7 g
Ballaststoff
3.6 g
Gesättigte Fettsäuren
8.5 g
Kohlenhydrate
14.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Κόφτης Λαχανικών+
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Κέικ σύκου με επικάλυψη από τυρί κρέμα
Ninguna valoración
Φέτα marshmallow
26h
Γέμιση για σάντουιτς με σολομό και coleslaw
15min
Κεσκέκι
1h 20min
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1h 10min
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
Ninguna valoración
Καρπάτσιο παντζαριού
Ninguna valoración
Σαλάτα remoulade από σελινόριζα
Ninguna valoración
Μπακλαβάς
1h 10min
Λιβανέζικες πίτες με μείγμα μπαχαρικών za'atar (Manakish)
Ninguna valoración
Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα
1h 55min
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2h