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Frittata para el desayuno (Low carb)
Zubereitung 15 Min
Gesamt 25 Min
4 raciones
Zutaten
-
100 g de cebolla en trozos
-
30 g de zanahoria en trozos
-
100 g de pimentón rojo en trozos
-
3 láminas de tocino cortadas en 4
-
5 huevos
-
100 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
80 g de queso granulado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
547.9 mg
Protein
16.2 g
Kalorien
1133.2 kJ /
270.8 kcal
Fett
19.7 g
Ballaststoff
1.2 g
Gesättigte Fettsäuren
8.4 g
Kohlenhydrate
6.6 g
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Doctor Chef - Oscar Barrera
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