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Daal fácil
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
550 g
Zutaten
-
75 g de cebolla cortada en dos
-
1 diente de ajo pequeño, sin la raíz
-
15 g de aceite de oliva
-
100 g de lentejas rojas
-
1 cucharadita de curry en polvo
-
350 g de agua
-
½ pastilla de caldo de verduras
-
¼ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 100 gramo
Natrium
110.5 mg
Protein
4.7 g
Kalorien
401.4 kJ /
95.9 kcal
Fett
3 g
Ballaststoff
2.4 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Kohlenhydrate
13.3 g
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