Kippenspiesjes met gele Rijst en romige Butternut-Wortelsaus

5.0 6 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 45 Min

4 porties

Zutaten

kippenborst filet, zonder vel in stukken (3 x 3cm)
500 g
sojasaus
1 el
honing
1 tl
limoensap
2 el
paprikapoeder
2 tl
currypoeder
2 tl
peper, gemalen naar smaak
bicarbonaat
10 g
ui
80 g
knoflookteentje
1
olijfolie
15 g
butternut pompoen in grove stukken
350 g
wortelen in stukken ( 2 cm)
200 g
water
350 g
groentebouillon poeder
1 tl
1 groentebouillonblokje
kokosmelk
165 g
basmati rijst
200 g
ananas op sap, uit blik, in stukken (3 cm)
230 g
paprika's, gemengd in stukken (3 cm)
150 g
peper, gemalen
1 snuifje
zout
1 snuifje
gedroogde chilivlokken om te garneren
korianderbladeren, vers om te garneren
geroosterd en ongezouten cashewnoten gehakt, om te garneren

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porties

Natrium 1447 mg

Protein 141.5 g

Kalorien 9201.7 kJ / 2199.3 kcal

Fett 55.1 g

Ballaststoff 27 g

Gesättigte Fettsäuren 28.8 g

Kohlenhydrate 288.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Dagelijks koken met Community Stars 6 Rezepte
Benelux

Das könnte dir auch gefallen

Rendang met Gele Kleefrijst

2 Std. 45 Min

Lamsballetjes met Tomatensaus en Marokkaanse Batbot

Keine Bewertungen

Chinees wok met varkensvlees met groenten

1 Std. 20 Min

Kip katsu curry met rijst

1 Std. 40 Min

Familie kip galette

1 Std. 55 Min

Thaise pinda kip met kokosrijst

1 Std.

Gozleme

1 Std. 40 Min

Couscous met kip, lam en pittige worstjes

1 Std. 10 Min

Spaanse risotto

40 Min

Oosters runderstoofpotje met parelcouscous

40 Min

Gyoza met kip en knoflook

45 Min

Vleesspiesjes met Rijst in Saus

1 Std. 45 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen