Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Łosoś na parze, po azjatycku
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std.
2 porcje
Zutaten
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filetów z łososia, świeżych bez skóry, przekrojonych na pół400 g
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czosnku1 ząbek
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papryczki chili, świeżej z gniazdami nasiennymi5 g
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korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry10 g
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sosu sojowego jasnego20 g
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soku z cytryny świeżo wyciśniętego5 g
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miodu wielokwiatowego, płynnego10 g
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wody500 g
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różyczek brokułu200 g
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ziarna sezamu, białe do posypania brokuła
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
472 kcal /
1976 kJ
Protein
45 g
Fett
27 g
Kohlenhydrate
12 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Natrium
706 mg
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