Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.5 2 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

2 porzioni

Zutaten

600 g di acqua
2 pizzichi di sale
130 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
150 g di asparagi verdi
150 g di asparagi selvatici
olio extravergine di oliva a piacere

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porzione

Natrium 414.3 mg

Protein 9.8 g

Kalorien 311.3 kJ / 74.5 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 207.1 g

Kohlenhydrate 8.5 g

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