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Santé Disgestive

Aidez à soutenir votre microbiome et votre santé globale avec des recettes qui contiennent des ingrédients favorables à l'intestin (kéfir, légumes verts feuillus, échanges riches en fibres, aliments fermentés et une variété de légumes). Ces recettes équilibreront votre intestin et vous permettront de vous sentir en pleine forme!
Booster Immunitaire

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5 Min
Crêpes de sarrasin

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45 Min
Lait d'amande épicé

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15 Min
Sauce simili Sriracha

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168 Std. 30 Min
Smoothie matinale de matcha et bleuets

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5 Min
Oignons fermentés (avec Cutter)

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72 Std. 30 Min
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini

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45 Min
Légumes cuits à la vapeur avec vinaigrette au kéfir

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40 Min
Smoothie aux noix de cajou et au cacao

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5 Min