Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 200 g Amaranth-Körner
- 50 g Polenta (Maisgrieß)
- 250 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 Prise Salz
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 189 kJ / 45 kcal
- Protein
- 2 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Reis-Mischbrot
1h 45min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 menit
Linsen-Mandel-Cracker
40min
Walnusskekse ohne Mehl
1h 15min
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55min
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Buchweizen-Knabberstangen
2h
Buchweizencrêpes mit Camembert
1 Std. 25 Min
Reis-Stärke-Brot
1h 15min
Mais-Buchweizen-Brot
1h 30min
Kernige Cracker
1h 40min
Glutenfreie Brötchen
1h