Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pesto
- 200 g oliwy z oliwek
- 5 ząbków czosnku
- 10 g bazylii, świeżej, tylko liście (ok. 1 pęczek)
- 150 g sera parmezan, pokrojonego na kawałki
- 50 g orzeszków piniowych
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
Makaron
- 1200 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka oleju
-
300
g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, lekko rozmrożonej, pokrojonej na ok. 4 cm kawałki
oder 300 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej, pokrojonej na ok. 4 cm kawałki - 300 g makaronu, suchego, typu penne rigate
- 300 g ziemniaków, pokrojonych w cienkie plastery
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 4528.5 kJ / 1081.8 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 82 g
- Fett
- 71.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 15.8 g
- Ballaststoff
- 6.2 g
- Natrium
- 1438.3 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Makaron gryczany soba z warzywami i tofu
50 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Pasta à la Norma
50 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14h
Spaghetti z sosem szparagowym
55 Min
Farfalle z pomidorami i karmelizowanym fenkułem
55 Min
Sardyńska zapiekanka ziemniaczana
1 godz. 20 min
Risotto po mediolańsku
30 Min
Ryż śródziemnomorski
50 min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 Min
Kaszotto z grzybami
40min
Gnocchi w sosie pomidorowym
30 Min