Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 5 g natki pietruszki, tylko liście
- 180 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 3 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 600 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 250 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 200 g wody
- ¾ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
- 300 g bakłażana, pokrojonego w 1 cm plastry
- 300 g cukinii, pokrojonej w 1 cm plastry
- 80 - 100 g sera gruyère, pokrojonego na kawałki
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1113 kJ / 265 kcal
- Protein
- 17.9 g
- Kohlenhydrate
- 36.2 g
- Fett
- 8.7 g
- Ballaststoff
- 7.6 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Zapiekanka z soczewicy
1h 20min
Pilaw z ziarnami i burakiem
30min
Crumble po indyjsku
1h 20min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1 godz. 35 min
Kociołek jaglany z warzywami i kiełbaskami sojowymi
14ωρ.
Peruwiańskie quinotto
35 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 Std. 10 Min
Warzywna zapiekanka z ciastem filo
1h 20min
Kotlety z kaszy gryczanej z sosem pomidorowym
1 godz. 35 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 Std. 10 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min
Bakłażany nadziewane kaszą kuskus
50 Min