Wegetariańskie chop suey

Wegetariańskie chop suey

4.0 32 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 1 Std. 5 Min
4 porcje

Zutaten

  • grzybów, suszonych mieszanych, np. mun, shiitake, enoki
    100 g
  • wody wrzącej
    400 g
  • oleju sezamowego
    20 g
  • oleju ryżowego
    20 g
  • cebuli pokrojonej w piórka
    150 g
  • marchewki pokrojonej w słupki (3 cm x 3 mm)
    200 g
  • pora pokrojonego w 3 mm półplastry
    120 g
  • pędów bambusa, z puszki odsączonych z zalewy
    100 g
  • kiełków soi, świeżych
    130 g
  • sosu sojowego
    25 g
  • soli
    1 szczypta
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 szczyptę
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    ½ łyżeczki
  • ziaren sezamu (optional) do posypania
    1 łyżka

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 264.7 kcal / 1107.3 kJ
Protein 8.9 g
Fett 12.8 g
Kohlenhydrate 35.8 g
Ballaststoff 6.3 g
Gesättigte Fettsäuren 2.1 g
Natrium 435.9 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen