
Geräte und Zubehör
Orientalny krem z fasoli
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
ząbki czosnku3
-
oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania10 g
-
kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji¾ - 1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji¾ łyżeczki
-
fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy500 g
-
wody250 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 łyżeczka
-
wody100 g
-
soli½ - 1 łyżeczka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
164.8 kcal /
689.8 kJ
Protein
9.8 g
Fett
4 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Ballaststoff
7.4 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

ORIENTALNA JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen