Geräte und Zubehör
Orientalny krem z fasoli
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 porcje
Zutaten
-
3 ząbki czosnku
-
10 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do polania
-
¾ - 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
¾ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
250 g wody
-
500 g fasoli cannelini, z puszki odsączonej z zalewy
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g bulionu warzywnego, płynnego100 g wody
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
zielona cebulka ze szczypiorkiem drobno posiekana, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
9.8 g
Kalorien
689.8 kJ /
164.8 kcal
Fett
4 g
Ballaststoff
7.4 g
Kohlenhydrate
29.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
ORIENTALNA JESIEŃ
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
45 Min
Grecki gulasz ziemniaczany
45 Min
Chili sin carne zapiekane pod serową polentą
1 Std.
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40 Min
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 Min
Zupa szpinakowa z imbirem
30 Min
Zupa serowo-kalafiorowa
30 Min
Zupa z ciecierzycy (Revithia)
9 Std. 25 Min
Zupa krem z czarnej fasoli
20 Min
Paneer ze szpinakiem (Saag Paneer)
13 Std. 5 Min
Zupa krem z ciecierzycy
30 Min
Zupa cebulowa
1 Std.