Kokosowy chłodnik z awokado

Kokosowy chłodnik z awokado

2.9 16 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji

Zutaten

  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    30 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    500 g
  • mleka kokosowego
    200 g
  • awokado (2-3 szt.), pokrojonego na kawałki
    300 g
  • kolendry, świeżej tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
    10 g
  • sosu Tabasco®
    5 kropli
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • chili, mielonego
    2 szczypty
  • wiórki kokosowe do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 210 kcal / 879 kJ
Protein 2.5 g
Fett 19.9 g
Kohlenhydrate 0.7 g
Ballaststoff 3.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen