Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 50 g orzechów włoskich, łuskanych
- 50 g orzechów laskowych, łuskanych
- 20 g siemienia lnianego
- 20 g maku
- 400 g wody
- 2 łyżeczki soli
- 500 g różyczek kalafiora
- 50 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
- 3 jajka
- 150 g mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 140 g mleka
- ¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 1112 kJ / 265 kcal
- Protein
- 9 g
- Kohlenhydrate
- 21.7 g
- Fett
- 17.5 g
- Ballaststoff
- 4.1 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 Min
Rabarbarowa lasagne
1h 10min
Ciastka z mąki z ciecierzycy (Panisses)
40min
Chlebek kukurydziany (Sopa Paraguaya)
1h
Zielona terrina z kozim serem
4sa 40 dk
Hummus z buraka
1h
Bananowe smarowidło z ananasem i kokosem
50min
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10min
Brokuły i kalafior z owsianą kruszonką
1h
Szpinak z sezamem i sosem sojowym
25min
Ciasto z kaszą manną i polewą czekoladową ze śliwkami
2 Std.
Zapiekany biały ser z jabłkami
55 Min