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Energiebällchen

Energiebällchen
4.7 1.0K Bewertungen
Vorbereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
36 Stück
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Zutaten

  • Mandeln
    50 g
  • Haselnüsse
    50 g
  • Haferflocken
    20 g
  • getrocknete Datteln, entsteint
    100 g
  • Pflaumen, getrocknet, ohne Kern
    50 g
  • Orangensaft
    1 EL
  • geriebene Orangenschale
    ½ TL
  • Zimt, gemahlen
    ½ TL
  • Kokosraspel
    4 EL
  • Kakaopulver, ungesüßt
    4 EL
  • Staubzucker (optional)
    1 EL

Nährwerte pro 1 Stück

Kalorien 44 kcal / 186 kJ
Protein 1 g
Fett 3 g
Kohlenhydrate 3 g
Ballaststoff 1 g

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