Energiebällchen
TM5 TM6

Energiebällchen

Zutaten

  • 50 g Mandeln
  • 50 g Haselnüsse
  • 20 g Haferflocken
  • 100 g getrocknete Datteln, entsteint
  • 50 g getrocknete Pflaumen, entsteint
  • 1 EL Orangensaft
  • ½ TL geriebene Orangenschale
  • ½ TL Zimt
  • 4 EL Kokosraspel
  • 4 EL Kakaopulver, ungesüßt
  • 1 EL Staubzucker (optional)

Nährwerte
pro 1 Stück
Kalorien
186 kJ / 44 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
3 g

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