Nussbrot

Nussbrot

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Zubereitung 15 Min

Gesamt 55 Min

16 Scheiben

Zutaten

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
20 g
Quinoaflocken und etwas mehr zum Ausstreuen
1 EL
Sonnenblumenkerne
100 g
Walnusshälften
125 g
Haselnüsse
125 g
Eier
3
Natron
1 TL
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
Salz
1 TL
Leinsamen
50 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 Scheibe

Protein 6 g

Kalorien 812 kJ / 194 kcal

Fett 17 g

Ballaststoff 2.1 g

Kohlenhydrate 3 g

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