Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Sopa de abóbora e hortelã
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
6 doses
Zutaten
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
dente de alho1
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abóbora cortada em pedaços300 g
-
tomate em pedaços380 g
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hortelã só as folhas5 pés de
-
água500 g
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couve-flor300 g
-
sal½ c. chá de
-
azeite extra virgem (0,2% acidez)10 g
Nährwerte pro 1 dose
Kalorien
66.6 kcal /
278.5 kJ
Protein
2.6 g
Fett
2.1 g
Kohlenhydrate
11.5 g
Ballaststoff
3.1 g
Gesättigte Fettsäuren
0.4 g
Natrium
219.8 mg
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