Riccotové muffiny se špenátem

Riccotové muffiny se špenátem

4.2 10 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porce

Zutaten

30 gramů sýru parmazánu
30 gramů pistácií, nesolených, vyloupaných
15 gramů olivového oleje
130 gramů čerstvého špenátu
180 gramů sýru ricotta
1 vejce
60 gramů smetany, 35% tuku
1 špetka muškátového oříšku, mletého
2 špetky soli
1 - 2 špetky pepře, černého, mletého

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porce

Protein 11 g

Kalorien 1061 kJ / 255 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

De Luxe 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Houskové knedlíky s pórkovo-houbovým ragú

55min

Jáhlová polévka se zeleninou

35min

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1h 10min

Houbovo-cizrnová směs

9h

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1h

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

45min

Fermentovaná ovesná kaše

8h 10min

Energetické tyčinky plné ovoce a ořechů

40min

Salát z divoké rýže s tuňákem

50min

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1h 20min