Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

Purée ziemniaczane z groszkiem i mięta

4.7 221 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 45 Min

6 porcji

Zutaten

30 liści mięty, świeżej
450 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
450 g zielonego groszku, mrożonego uprzednio rozmrożonego
230 g wody
1 łyżeczka soli
30 g masła
30 g jogurtu naturalnego gęstego
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 336.7 mg

Protein 6.8 g

Kalorien 705.5 kJ / 168.5 kcal

Fett 4.8 g

Ballaststoff 6 g

Gesättigte Fettsäuren 3 g

Kohlenhydrate 27.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

KRÓL ZIEMNIAK 11 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Makaron z pesto i suszonymi pomidorami

20 Min

Małże po marynarsku

1 Std. 15 Min

Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

25 Min

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40 Min

Tatar ze śledzia z kolendrą i mango

55 Min

Lasagne serowa ze szpinakiem

2 Std. 45 Min

Kofty z wołowiny i fety

2 Std. 30 Min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

40 Min

Orientalna zupa z owocami morza

40 Min

Makaron z cukinii z tuńczykiem i suszonymi pomidorami

25 Min

Spaghetti z sosem szparagowym (TM5, TM6)

55 Min

Makaron ze szparagami i zielonym groszkiem

20 Min