Kompatible Versionen
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 65 g orzechów nerkowca
- 40 g rukoli
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 80 g truskawek, świeżych, pokrojonych w plastry
- 80 g malin, świeżych
- 100 - 150 g sera koziego, pokrojonego w 5 mm plastry
- 20 - 30 g czerwonej cebuli, pokrojonej w piórka
- 10 g musztardy
- 5 - 10 g miodu
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g białego octu winnego
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30
g oleju rzepakowego
oder 30 g oliwy z oliwek - 2 łyżki pestek granatu (optional)
- pieprz, świeżo mielony, do oprószenia
- Nährwerte
- pro 1 porcję
- Kalorien
- 2396 kJ / 572 kcal
- Protein
- 22.5 g
- Kohlenhydrate
- 26.5 g
- Fett
- 45.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 12 g
- Ballaststoff
- 6.1 g
- Natrium
- 325 mg
Alternative Rezepte
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami
35 Min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2 Std.
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Sałatka z kaszą pęczak, jajkami i rzodkiewką
55min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1 Std. 20 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą
40min
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 Min