Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców

4.7 535 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje

Zutaten

  • orzechów nerkowca
    65 g
  • rukoli
    40 g
  • liści szpinaku baby, świeżych
    40 g
  • truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
    80 g
  • malin, świeżych
    80 g
  • sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
    100 - 150 g
  • czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
    20 - 30 g
  • musztardy
    10 g
  • miodu
    5 - 10 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • białego octu winnego
    10 g
  • wody mineralnej, niegazowanej
    30 g
  • oleju rzepakowego
    30 g
    30 g oliwy z oliwek
  • pestek granatu (optional)
    2 łyżki
  • pieprz, świeżo mielony do oprószenia

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 572 kcal / 2396 kJ
Protein 22.5 g
Fett 45.5 g
Kohlenhydrate 26.5 g
Ballaststoff 6.1 g
Gesättigte Fettsäuren 12 g
Natrium 325 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen