
Geräte und Zubehör
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 porcje
Zutaten
-
filety z pstrąga, ze skórą np. łososiowego (ok. 150 g każdy)4
-
oliwy z oliwek4 łyżki
-
soli3 łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego1 łyżeczka
-
mięty, świeżej12 liści
-
cytryny ekologicznej12 plastrów
-
cukinie (ok. 350 g każda)2
-
wody300 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
274 kcal /
1135 kJ
Protein
30 g
Fett
15 g
Kohlenhydrate
4 g