OBIADY Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM

Pełnowartościowe dania obiadowe o niskim indeksie glikemicznym (IG). Zbiór przepisów z zachowaniem wskazań dietetycznych,​ opublikowanych wcześniej na Cookidoo®.

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

Zupa krem z papryki z żółtą soczewicą i mlekiem kokosowym

Keine Bewertungen

40 Min

Zupa z czerwoną soczewicą

Zupa z czerwoną soczewicą

Keine Bewertungen

45 Min

Zupa gulaszowa z białej fasoli

Zupa gulaszowa z białej fasoli

Keine Bewertungen

45 Min

Kurczak w jogurtowym sosie curry

Kurczak w jogurtowym sosie curry

Keine Bewertungen

40 Min

Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem

Kaszotto z kaszy gryczanej z porem, jarmużem i kurczakiem

Keine Bewertungen

45 Min

Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami

Pęczotto z indykiem, cukinią i suszonymi pomidorami

Keine Bewertungen

55 Min

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Pulpety indycze nadziewane mozzarellą

Keine Bewertungen

40 Min

Łosoś na kremowym szpinaku

Łosoś na kremowym szpinaku

Keine Bewertungen

50 Min

Dorsz po tajsku z Varomy

Dorsz po tajsku z Varomy

Keine Bewertungen

1 Std. 10 Min

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią

Keine Bewertungen

40 Min

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini

Keine Bewertungen

50 Min

Gulasz wieprzowy w stylu greckim

Gulasz wieprzowy w stylu greckim

Keine Bewertungen

35 Min

Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką

Kotlety z jagnięciny z chimichurri i sałatką

Keine Bewertungen

2 Std.

Kofty z wołowiny i fety

Kofty z wołowiny i fety

Keine Bewertungen

2 Std. 30 Min

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Kotlety z kaszy gryczanej i czarnej fasoli

Keine Bewertungen

1 Std. 10 Min

Wegańska fasolka po bretońsku

Wegańska fasolka po bretońsku

Keine Bewertungen

13 Std. 50 Min

Chana masala

Chana masala

Keine Bewertungen

35 Min

Wegański burger bezglutenowy z portobello

Wegański burger bezglutenowy z portobello

Keine Bewertungen

1 Std.

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

Papryki faszerowane komosą ryżową i soczewicą

Keine Bewertungen

1 Std. 20 Min

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

Keine Bewertungen

1 Std.