
Geräte und Zubehör
Zupa gulaszowa z białej fasoli
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
-
cebuli przekrojonej na pół100 - 120 g
-
ząbek czosnku1
-
oliwy z oliwek20 g
-
papryki, różnokolorowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki400 g
-
krojonych pomidorów, z puszki400 g
-
koncentratu pomidorowego30 g
-
koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM1 czubata łyżeczka
-
wody200 g
-
cukru¼ łyżeczki
-
majeranku, suszonego2 łyżeczki
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
cząbru, suszonego1 łyżeczka
-
soli1 łyżeczka
-
pieprzu, mielonego¾ łyżeczki
-
białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej250 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
223 kcal /
939 kJ
Protein
10 g
Fett
7 g
Kohlenhydrate
30 g
Ballaststoff
14.8 g