Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

Sałatka z indykiem i fasolką szparagową

4.3 84 Bewertungen

Vorbereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 porcje

Zutaten

soli
½ łyżeczki
ziół włoskich, mieszanych, suszonych
1 łyżeczka
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych
oliwy z oliwek
80 g
octu balsamicznego
20 g
wody
500 g
zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez twardych końcówek
300 - 350 g
piersi z indyka, bez skóry, bez kości pokrojonej w paski (1 x 5 cm)
400 g
pomidor śliwkowy pokrojony w ćwiartki, do dekoracji

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 346 kcal / 1448 kJ

Protein 26 g

Fett 26 g

Kohlenhydrate 2 g

Ballaststoff 2.5 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 Rezepte
Polen

TYLKO 5 SKŁADNIKÓW 9 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym

45 Min

Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami

Sałatka z wołowiną, rukolą i pomidorkami

35 Min

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

Sałatka z kurczakiem i czerwoną kapustą

40 Min

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

Sałatka z grejpfrutem i szparagami

30 Min

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami

1 Std. 50 Min

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

Sałatka z kurczakiem i salsą verde

40 Min

Sałatka z piersi indyka

Sałatka z piersi indyka

20 Min

Filet z indyka w zielonej marynacie

Filet z indyka w zielonej marynacie

1 Std. 5 Min

Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem

Sałatka z polędwicą wołową, młodymi ziemniakami i szpinakiem

1 Std.

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

40 Min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40 Min

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

Kurczak w glazurze z syropu klonowego

25 Min