Geräte und Zubehör
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
4 porcje
Zutaten
-
½ ząbka czosnku
-
3 gałązki koperku, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
1 łyżeczka skórki z cytryny (optional) ekologicznej, bez białych błonek
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
10 g oliwy z oliwek
-
1 szczypta soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
900 g wody
-
250 g ziemniaków, młodych obranych, pokrojonych na 2 cm kawałki
-
250 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry (ok. 2 filety)
-
150 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 3-4 cm kawałki
-
40 g mieszanki młodych sałat40 g botwiny, tylko liście młodej
-
20 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
21 g
Kalorien
1285 kJ /
306 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NOWALIJKI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Łosoś z sosem z mango, fasolką szparagową i marchewką
1 Std.
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45 Min
Świąteczny łosoś w cieście francuskim z sosem berneńskim
1 Std. 25 Min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1 Std.
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 Min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Łosoś w migdałowej panierce z tagliatelle ze szparagami
1 Std. 5 Min
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
25 Min
Łosoś w papilotach z pieczarkami i ryżem
40 Min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50 Min
Sałatka bulgur ze szpinakiem, ogórkiem i krewetkami
50 Min
Makaron z krewetkami i cukinią
40 Min